Rückbildungsgymnastik

in Form von Orientalischem Tanz als sinnliche und effektive Möglichkeit zur Rückbildung nach der Geburt

Der Kurs eignet sich ausgezeichnet zusammen mit dem Baby zur Rückbildung ab der 6. - 8. Woche nach der Geburt und als natürlicher Ausgleich zum hektischen Alltag auch ohne Baby.
Die harmonischen Bewegungen lösen Verkrampfungen, lindern Muskelbeschwerden und stärken den Beckenboden. Der anmutige und sinnliche Tanz unterstützt viele Frauen auf dem Weg zu einem besseren Körpergefühl.
Der orientalische Tanz mit seiner fröhlich-rhythmischen Musik gefällt auch den Babys und lädt sie sanft ins Geschehen ein.

Kosten CHF 210.-  (Kurs von 7 Lektionen à 60 Minuten)
Minimum 3 und Maximum 6 Mütter mit oder ohne Babys.
Probelektion für CHF 35.- auf Anfrage möglich
Wo Praxisgemeinschaft ewes
Mitnehmen wenn vorhanden, Tragemöglichkeit für das Baby
Kursleitung Christine Grünenfelder, Lehrerin für Orientalischer Tanz, Jacinta Solèr, Hebamme 
Anmeldung Christine Grünenfelder 044 761 26 44 oder Cnp4a3JjeUpvfW95JGli@nospam